بهترین فیزیوتراپی

1. روش دستی یا منوال تراپی: در این روش از دستکاری مفاصل و بافت‌های نرم برای تسکین درد و افزایش دامنه حرکتی استفاده می‌کنند.بسته به شرایط بیمار ومیزان درگیری روش دستی می تواند شامل  – ماساژ، تحریک مفصل، کشش و سایر فعالیت‌های درمانی باشد.
2. ورزش درمانی: در روش ورزش درمانی تمرینات خاصی برای کمک به تقویت عضلات و بهبود آمادگی جسمانی کلی تمرکز دارد. تمرینات ممکن است شامل کشش، تقویت، تمرین تعادلی یا تمرین‌های هوازی باشد.
3. آموزش مجدد وضعیت بدن:  بسیاری از بیماریها حاصل غیر اصولی بودن کارهای روزمره مانند (جابجا کردن وسایل،نشستن پشت رایانه)می باشد.در اینجا ما به بیماران نحوه قرارگیری صحیح بدن به منظور کاهش درد یا بهبود وضعیت بدنی به بیماران آموزش می دهیم. ممکن است شامل آموزش ارگونومی مناسب یا تمرینات اصلاح وضعیت بدن مانند پیلاتس یا یوگا باشد.
4. الکتروتراپی: در این روش از فیزیوتراپی از تحریک الکتریکی برای کاهش درد و بهبود قدرت و هماهنگی عضلانی استفاده میکنیم. اشکال معمول الکتروتراپی :اولتراسوند درمانی، تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS)، تحریک الکتریکی عضلانی (EMS) و جریان تداخلی (IFC)
5. لیزر درمانی : هدف از این روش کاهش درد واسپاسم عضلانی استوبه طور موثری هر بیماری مرتبط با تاندون را درمان می کند .دیاترمی موج کوتاه – این روش درمانی یک میدان الکترومغناطیسی ایجاد می کند که در بافت های بدن گرما تولید می کند و به کاهش تورم و درد کمک می کند .
6. آب درمانی:  آب درمانی برای بیمارانی که به دلیل آرتروز ویا  سایر بیماریهایی دیگر دچار محدودیت حرکتی شده اند در محیط آب می توانند به آرامی در آب حرکت کنند تا عضلات آنها تقویت شود . آب درمانی می‌تواند شامل تمرینات قلبی عروقی کم تاثیر و همچنین تمرینات قدرتی با استفاده از وسایل کمکی شناوری مانند رشته فرنگی یا وزنه‌های آب باشد.
7. ماساژ درمانی : ماساژ ممکن است بخشی از درمان شما باشد. ماساژ معمولا به سه دلیل انجام می‌شود: تسهیل بازگشت خون سیاهرگی از ناحیه‌ی متورم به قلب، ریلکسیشن ماهیچه‌های سفت شده، تسکین درد. بر خلاف تصور عمومی ماساژ، گردش خون را افزایش نمی‌دهد.

شاخص های کلیدی یک فیزیوتراپی خوب

با توجه به اهمیت قرارگیری در معرض بهترین فیزیوتراپی و نیز برخورداری از بهترین شرایط در زمان انجام این روش درمانی، نیاز است که به سراغ یک مرکز خوب و حرفه ای در زمینه انجام فیزیوتراپی بروید. اما یک مرکز حرفه ای در این زمینه باید دارای چه ویژگی هایی باشید؟ توصیه می شود در مورد مرکز انتخابی به موارد زیر توجه داشته باشید:

معتبر بودن مرکز فیزیوتراپی

یکی از مهم ترین معیارهای انتخاب در بهترین فیزیوتراپی این است که در زمینه های کاری خودشان دارای تاییدیه وگواهی های لازم باشد.با وجود این گواهی ها می توان مطمئن بود که مرکز موردنظر در سطح استانداردهای جهانی مهارت های لازم را برای انجام خدمات فیزیوتراپی داراست.

محیط امن و صمیمی وآرام

کلینیک فیزیوتراپی باید فضایی را فراهم کند تا درمانجو احساس راحتی و امنیت نماید .داشتن اخلاق خوب کادر کلینیک و فیزیوتراپ می تواند برای درمانجو احساس راحتی وصمیمیت نماید.هنگامی که درمانجو درمان خود را در اتاق خصوصی خود انجام دهد،حس امنیت می کند در این زمان است که با آرامش خیال و تمرکز با فیزیوتراپ همراه شود.چنین محیطی باعث می شود که در بهبودی درمانجو تاثیر مثبتی داشته باشد.

ویزیت درمانجو بدون معطلی

این روزها یک امتیاز برای کلینیک فیزیوتراپی این است که درمانجو بدون اینکه در کلینیک معطل بماند  تحت درمان قرار بگیرد. همانطور که می دانید فیزیوتراپیست در جلسه اول برای درمانجو برنامه ای طراحی می کند که شامل تعداد جلسات ، تاریخ و ساعت مراجعه  می باشد.درمانجوهم مطابق برنامه از پیش تعیین شده در ساعت مشخص شده به کلنیک مراجعه تا درمان آن انجام شود.

اغلب مواقع درمانجو شاغل می باشند که بهترین زمان ملاقات را در اوایل صبح یا اواخر عصر ترجیح می دهند ، بنابراین انعطاف در زمان بندی کلینیک به آنها کمک می‌کند تا هر زمان که وقت داشته باشند، تحت درمان قرار گیرند.بنابراین فیزیوتراپیست با توجه به زمان های آزاد درمانجو ملاقات های هفته را برنامه ریزی می کند.

رضایت داشتن درمانجو از پرسنل

یکی دیگر از  ویژگی‌های یک کلینیک عالی فیزیوتراپی دارا بودن یک تیم آگاه و متواضع از کارکنان اداری و فیزیوتراپیست‌ها هستند که بیماران را به‌طور موثر و کارآمد  پرزنت و درمان می‌کنند.اگر کلینیک دارای پرسنل متواضع باشد، می تواند بیماران رابا صبر وحوصله آموزش می دهند و و از روند تمرینات آنها را آگاه سازند.  این تواضع وصبور بودن پرسنل فیزیوتراپی باعث به وجود آمدن حس رضایت در درمانجو می شود .و این مهم باعث به ایجاد یک امتیاز مثبت برای کلینیک فیزیوتراپی می شود .

استفاده از تجهیزات مدرن به روز

تجهیزات و فناوری به کار گرفته شده در کلینیک نیز نقش اساسی در ارتقای کیفیت هر کلینیک دارد. بنابراین اگر می‌خواهید بهترین را انتخاب کنید، ابتدا  باید بدانید که کلینیک فیزیوتراپی از چه نوع تجهیزات و فناوری‌هایی در طول درمان استفاده می‌کند.

هر کلینیک فیزیوتراپی دارای تجهیزات و فناوری های پیشرفته‌ای هستند که به فیزیوتراپیست‌ها کمک می‌کند تا بیماران را با درد کمتر و سریع تر درمان کنند.کیفیت بالای تجهیزات ، تکنولوژی و خدمات کلینیک فیزیوتراپی به ما  این اطمینان  را می‌دهد که خدمات با کیفیت بالایی ارائه می شوند.

حفظ حریم خصوصی

یکی از ویژگی‌های بهترین فیزیوتراپی حفظ حریم خصوصی است، چرا که تمامی درمانجو ها خواهان این هستند که حریم خصوصی  خود را حفظ کنند .یک کلینیک باید همیشه این اطمینان را بدهد که حریم هر درمانجو را حفظ کند تا فرد به راحتی تمرینات خود دور از افراد دیگر انجام دهند وهمچنین بیماران فرصت دارند بدون نگرانی سوالات خود را در رابطه با درد از فیزیوتراپیست بپرسند.

ارتباط داشتن کلینیک با پزشکان حاذق

یک کلینیک فیزیوتراپی موفق کلینیکی خواهد بود که بتواند با پزشکان مجرب در تخصص های مختلف در ارتباط باشد تا در صورت نیاز از آنها کمک بگیرند.

در طول دوران درمان درمانجو در صورت نیاز فیزیوتراپیست می تواند با پزشکان حاذق ارتباط برقرار کرده و روند بهبود وشرایط  درمانجو با آن ها در میان گذاشته و در صورتی که نیاز به اصلاح یا تغییر برنامه باشد صورت می پذیرد .

داشتن فیزیوتراپیست های حرفه ایی وکار بلد

در واقع یکی از مهم ترین ویژگی های بهترین فیزیوتراپی وجود فیزیوتراپیست حرفه ای است.وجود آنها در این کلینیک خیال شما را راحت می کند که قرار است بهترین خدمات را دریافت کنید. البته باید در نظر داشت که  کلینیک موفق کلینیکی است که دارای کادری بادانش به روز ومسلط به جدیدترین روش های درمانی باشد.هر فیزیوتراپیست می تواند در زمینه های خاصی تخصص داشته باشد.یک فیزیوتراپیست حرفه ای باید با اخلاق وصبور باشد واین یک امتیاز مثبت برای فیزیوتراپیست محسوب می شود.

کارهایی که یک فیزیوتراپیست حرفه ایی در جلسه اول انجام می دهد :

در جلسه اول درمانجو تمامی سوابق پزشکی خود را در اختیار فیزیوتراپیست قرار می دهد .متخصص تمامی سوابق را بررسی می کند .سپس متخصص فیزیوتراپی ارزیابی دقیق ومعاینه فیزیکی  را انجام می‌دهد که ممکن است شامل موارد زیر باشد :

• معاینه از طریق لمس کردن
• دامنه‌ی حرکتی مفصل
• ارزیابی قدرت عضلانی
• پایش عصب‌ها
• آزمایشات تخصصی
• ارزیابی وضعیت قرار گرفتن بدن و …

سپس فیزیوتراپیست از مشکلات  درمانجو و نحوه‌ی درمان این مشکلات یک لیست تهیه می‌کند او بر اساس  این اطلاعات یک برنامه درمانی ویژه که مختص هر درمانجو می باشد ارائه می‌کند.

این برنامه شامل : تعداد جلسات در هفته  ، درمان با استفاده از تکنیک های دستی  ، استفاده از وسایل تمرین درمانی مجهز و برنامه‌هایی که در منزل باید انجام دهید می باشد.

در ابتدا فیزیوتراپیست روند درمان و پیش آگهی را به درمانجو توضیح می دهد  تا از روند آن مطلع باشد .در ضمن فیزیوتراپیست یکسری تکنیک یا ورزش های کششی را هم به درمانجو وهم به همراه آن آموزش می دهد تا در منزل انجام دهندتا در بهبودی سریعتر فرد تاثیر داشته باشد .

یکسری نکات در مورد جلسات فیزیوتراپی :

• طول هر جلسه درمانی معمولا ۳۰ تا ۶۰ دقیقه است.
• اینکه به چند جلسه فیزیوتراپی نیاز دارید، از یک بیمار به بیمار دیگر کاملا فرق می‌کند.
• این موضوع به تشخیص نوع بیماری شما، شدت آسیب و صدمه، سوابق پزشکی‌تان و موارد دیگری بستگی دارد.
• فرآیند مراقبت می‌بایست شامل انواعی از تکنیک‌ها باشد. این تکنیک‌ها ممکن است عبارت باشند از تکنیک‌های عملی، کار روی بافت‌های نرم، تمرینات درمانی و در برخی از موارد گرما، سرما، تحریک الکتریکی و آلتراسوند.
• چک کنید که کلینیک انتخابی شما آیا دارای بخش یا خدماتی هست که بتواند بیماری شما را درمان کند.
• کلینیکی که انتخاب می‌نمایید آیا با بیمه‌ی شما قرارداد دارد یا اگر قرار داد ندارند قصد دارند شما را پذیرش کنند.

بعد از اتمام جلسات فیزیوتراپی چه چیزی مورد انتظار درمانجو است؟ این برنامه بر اساس اطلاعاتی که شما ارائه می‌دهید، اطلاعاتی که پزشک‌تان در اختیار متخصص فیزیوتراپی قرار می‌دهد و اطلاعاتی که خود فیزیوتراپیست به دست می‌آورد ساخته می‌شود.

پی گیری و انجام تمرین درمانی ویژه هر درمانجو

در اینجا می توان گفت که کلینکی در ذهن ها باقی می ماند ،که روند درمان بیمار را پی گیری می کنند و در واقع به نوعی نشان می دهند که درمان بیمار برای فیزیوتراپی مهم تلقی می شود .  فیزیوتراپیست برای هر درمانجو یک برنامه ویژه که نسبت به شرایط بیماری فرد بوده می نویسد  و طبق ان به درمانجو تمرینات و تعداد جلسات را اطلاع رسانی می کند تا آگاهی نسبی ،نسبت به روند درمان خود داشته باشد. حال با توجه به تعداد جلسات به درمانجو  تاریخ داده میشود تا برای درمان به کلینیک مراجعه کنند . فیزیوتراپ در تمامی جلسات پی گیری های لازم را انجام می دهد تا هر چه سریعتر و به بهترین شکل  درمان فرد صورت پذیرد.

و در آخر

همانطور در مقاله خواندید فیزیوتراپی یک تخصص در حوزه پزشکی است که درآن فیزیوتراپیست با مهارت خود وبا کمک ابزارهای تخصصی عملکرد بیمار را بهیود می بخشند .فیزیوتراپیست خوب با هماهنگ بودن با پزشک بیمار ،خانواده آنها می تواند پتانسیل های حرکتی بیمار را ارزیابی کرده و برنامه ایی عالی را برای درمانجو طرح ریزی کند . یک کلینیک فیزیوتراپی خوب باید علاوه داشتن فیزیوتراپیست خوب ، محیط امن وآرام ، مجهز به دستگاه های به روز ، حفظ حریم شخصی واز همه مهم تر رضایت درمانجو از کادر درمان داشته باشند.برای انتخاب بهترین فیزیوتراپی باید تمامی نکات بالا در نظر گرفت و تا بتوانیم بهترین انتخاب را داشته باشیم. شما می توانید از طریق تخصصِی ترین کلینیک یعنی کلینیک فیزیوتراپی باران با فیزیوتراپیست های  ما در ارتباط باشید وتمامی سوالات خود را در رابطه با انتخاب فیزیوتراپی مناسب به صورت رایگان مطرح نمایید تا به راحتترین شکل ممکن درمان شوید .

شما عزیزان میتوانید با درج سوالات خود در قسمت دیدگاه ها در کمترین زمان ممکن  پاسخ کارشناسان ما را دریافت نمایید.