ورزش درماني
يكي از روش هايي كه در كلينيك هاي تخصصي فيزيوتراپي بكار مي رود ورزش درماني است چرا كه فیزیوتراپیست‌ها به روش‌های مختلفی با بیماران کار می‌کنند تا به تسکین درد و بازیابی عملکرد آن‌ها کمک کنند. آسیب، بیماری و توان‌بخشی پس از جراحی تنها چند نمونه از مسائلی هستند که می‌توانند عملکرد طبیعی بدن را مختل کنند و فیزیوتراپی به بهبود آن‌ها کمک زیادی می‌کند. یکی از رایج‌ترین روش‌هایی که در هنگام تهیه یک برنامه درمانی توصیه می‌شود، ورزش درمانی است.
دسته بندی انواع ورزش درمانی
اندام تحتانی
ورزش های پا شامل ران،زانو،مچ پا،لگن
اندام فوقانی
ورزش های دست شامل مچ دست،شانه،آرنج
ستون فقرات
ورزش های کمر شامل،گردن،پشت،کمر
برای مشاهده درمان های دیگر از لینک های زیر استفاده کنید
پر تکرارترین سوالات ورزش درماني
فیزیوتراپی یک رشته تخصصی در حوزه بهبود و بازسازی حرکتی و عملکرد بدن است. این رشته برای ارزیابی، تشخیص و درمان مشکلات عضلانی، اسکلتی و عصبی استفاده می‌شود.
فیزیوتراپی به بهبود عملکرد جسمانی، کاهش درد، افزایش قدرت عضلات، بهبود تعادل و انعطاف‌پذیری و بهبود عملکرد روزمره کمک می‌کند.
در صورتی که دچار درد مزمن، مصدومیت ورزشی، عمل جراحی، اختلالات حرکتی یا نیازمند به بهبود عملکرد فیزیکی خود هستید.
فیزیوتراپی اصولی شامل ارزیابی دقیق و تشخیص صحیح مشکل، برنامه درمانی شخصی‌سازی شده، استفاده از تمرینات مناسب، تکنیک‌های درمانی و پیگیری مستمر برای رسیدن به هدف‌های درمانی است. همچنین، فیزیوتراپی اصولی باید بر اساس تحقیقات و شواهد علمی به روز انجام شود .
جلسات فیزیوتراپی شامل ارزیابی اولیه، برنامه درمانی شخصی‌سازی شده، تمرینات و تکنیک‌های درمانی، و پیگیری و ارزیابی پیشرفت هستند.
تعداد جلسات فیزیوتراپی بستگی به نوع و شدت مشکل شما دارد. به طور معمول دوره فیزیوتراپی ده جلسه ای می باشد ولی برخی افراد نیاز به جلسات بیشتری دارند .
بله، فیزیوتراپی می‌تواند به ورزشکاران در پیشگیری از آسیب‌های ورزشی و بهبود عملکرد ورزشی کمک کند.
بله، فیزیوتراپی در بهبود عملکرد حرکتی، افزایش تعادل و انعطاف‌پذیری و کاهش خطر زمین خوردن در افراد مسن موثر است.
